对学习目标、方法、行动的理解
终生学习3要素,目标、方法、行动
目标
目标需要明确,而非模糊的,具体明确可用量化的数据来衡量,目标需要长期且稳定的专注,直到实现。
方法
在学习之前需要先学习如何学习,小能熊科学化的学习方法论,从输入到加工整理、建立体系到内化最后输出形成一个完整的学习闭环。
行动
短期行为可能可以凭借意志力来完成,但长期行为需靠制度,靠习惯来持续行动,持续做到,制定游戏化机制,从小行动开始,养成习惯,到后面循序渐进加大难度,重要的是长期持续稳定的行动,而非脉冲式努力,过程中需要很多的调整和修正。
案例:学习python编程
结合目前自己想要学习的技能,python编程来应用于目标、方法、行动。
目标
截止2020年12月31日前,能够利用python编程出脚本来解决工作和生活中实际问题。(因为还不太了解学习python的难度,这个是大概的目标,通过番茄来量化目标)
每天学习python编程2个番茄。
方法
1.输入:通过番茄工作法,每天至少2个番茄的输入,内容:python入门书籍、python视频教程,并做好思维导图笔记。
2.大量的输出:敲打代码,课程中涉及的代码至少打一遍。写编程日志,学到的内容输出到博客,加深理解。
3.不要管会不会先走下去,现在不理解的不要太纠结,学到后面可能就明白了。
4.内化:将重点内容放入到anki,和电子书阅读器标注出来,定期复习。
行动
熊猴大作战制定每天2个番茄的最小行动,让学习python编程能够长期稳定的行动下去。
做到本计划每天3件事,每日、每周、每月、季度复盘来追踪目标达成情况。